北の生活設計室運営– Author –

「全世界株式とS&P500の両方を買う意味はあるのか」「半分ずつなら十分に分散できるのか」と迷う人もいると思います。 私は投資を始めて約5年。現在はNISAで、SBI・全世界株式インデックス・ファンドとSBI・V・S&P500インデックス・ファンドを月3...

住宅ローンを返していると、「余裕資金があるなら、早く繰上返済した方がよいのでは」と考えることがあります。 しかし、住宅ローン控除を利用している期間と、控除が終わった後では、判断材料が異なります。両者を一緒に考えると、何を基準に行動すればよ...

北海道の戸建てでセントラルヒーティングを使うと、家中は本当に暖かくなるのでしょうか。灯油代やメンテナンス、使い勝手が気になり、「導入して後悔しないか」と迷う方もいると思います。 わが家は北海道にある約32坪・4LDKの中古戸建てです。灯油ボイラ...

北海道で戸建てを購入するとき、「住宅ローン以外に光熱費はいくらかかるのか」は気になるポイントです。特に、灯油暖房の家では冬の支出が読みにくいと感じます。 我が家は北海道にある約32坪・4LDKの戸建てで、夫婦と乳幼児の3人暮らしです。給湯とセン...

ベンチプレスを始めたいけれど、「初心者は何kgから始めればいいのか」「軽すぎる重量では意味がないのでは」と迷う人もいると思います。 私は約5年前、20kgのバーベルだけで10回×3セットから始めました。正直にいえば20kgは軽く感じましたが、最初の目的...

中古住宅を購入するとき、「頭金を入れて借入額を減らすべきか」「フルローンで手元資金を残すべきか」は迷いやすいポイントです。 わが家は、約2,700万円の築浅中古戸建てに対し、諸費用の一部を含めて2,760万円を借りました。金利は当初10年固定の年1.2...

中古住宅を気に入ったものの、「価格交渉をしたら売主の心象を悪くしないか」「他の購入希望者に取られないか」と迷う人もいると思います。 わが家も、家族全員が気に入った中古戸建てで価格交渉をしました。販売中に売主側で約100万円の価格改定があった...

中古住宅を探しているとき、物件価格には目が向いても、仲介手数料や登記費用、保険料などの「物件価格以外のお金」は見落としやすいものです。 わが家は約1年半前、築8年の中古戸建てを約2,700万円で購入しました。住宅ローンは諸費用を含めて2,760万円を...

結論：プロテイン3kgは、1回30gなら約100回分です。1日1回なら約100日、1日2回なら約50日持ちます。 検索してすぐ日数を知りたい人向けに、週4回・週5回を含む早見表も下にまとめました。1回分の量は商品によって異なるため、最終的には商品の表示にある使...

この記事にはAmazonアソシエイトの広告リンクを含みます。実際に購入・使用した商品について、良かった点と気になった点を率直に紹介します。 プロテインは続けてこそ意味がありますが、毎日飲むほど「価格」「味」「量」のバランスが気になります。 私は...